芋頭要蒸多久

芋頭的營養價值極高，不僅能夠當做糧食，還能夠當做蔬菜，是一種老少皆宜的健康食物，是秋天養生的利用率很好的一種食材，芋頭比較常見的是蒸的烹飪方法，那麼芋頭要蒸多久呢？

1、芋頭一般蒸15分鐘，主要看自己吃東西的軟硬程度，為照顧老人、小孩可多蒸幾分鐘。

2、芋頭蒸著吃不僅營養價值可以很好的保留，而且適合人群有很多，嬰幼兒、年輕人、老年人皆宜，因此，偶爾為家人蒸芋頭吃，也是為健康新增基石。

3、在蒸芋頭的時候，用小火蒸制，芋頭更容易熟透，而且味道更好，這樣做法的蒸芋頭，而且不需要準備其他的配料。

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