清火的水果有哪些

水果和蔬菜一樣，都是人們生活中必不可少的食品。水果中富含大量的維生素，每天都攝入一定量的水果，對健康大有好處。那麼清火的水果有哪些呢？

1、梨，可以清熱下火，滋陰潤肺。補充人體的水分，含有豐富的粗纖維，還可以促進排便。

2、西紅柿，可以美容，補血。夏天吃西紅柿還具有祛火的功效。

3、芒果，可以促進降火氣，芒果屬於涼性的水果，平時還可以喝一些芒果汁。

4、椰子，有助於降火，可以選用椰子汁，椰子屬於涼性的水果。

5、柚子，可以減少面板的乾燥，起到清熱解毒的作用。

以上就是給各位帶來的關於清火的水果有哪些的全部內容了。