黃豆芽熱量高嗎

女性為了保持自己的身材，不會經常吃一些熱量很高的食物，怕吃了會讓自己發胖，因此在飲食方面會特別的注意，那麼黃豆芽熱量高嗎？

1、黃豆芽的熱量不是很高。

2、每100克黃豆芽所含的熱量是44大卡，熱量不是很高，而且它裡面的纖維含量也比較多，可以削脂排毒，對於想減肥的人而言黃豆芽是可以吃的，不會造成肥胖，而且還能夠達到減肥的效果。

以上就是給各位帶來的關於黃豆芽熱量是否高的全部內容了。