全麥麵包熱量高嗎

全麥麵包是指用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥麵粉製作的麵包，有別於用精白麵粉（即麥粒去掉麩皮胚芽）製作的一般麵包。那麼全麥麵包熱量高嗎？

1、全麥麵包熱量高。

2、全麥麵包雖然富含膳食纖維，但是其熱量卻很高，每100克全麥麵包中熱量為258千卡，消耗這些熱量需要慢跑40-60分鐘，因此全買麵包也屬於高熱量食物。

以上就是給各位帶來的關於全麥麵包熱量是否高的全部內容了。