快速面是垃圾食品吗

相信都知道垃圾食品，垃圾食品其实就是一些对人体有坏处的食品，在平时的时候要少吃。那么快速面是垃圾食品吗？

1、快速面不是垃圾食品。

2、而且还具备人体所需的6大营养要素，分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素，可以说快速面拥有一定的营养价值，适合人们食用，只需在食用时多搭配蔬菜及水果等食物，达到膳食平衡。

以上就是给各位带来的关于快速面是否是垃圾食品的全部内容了。