豆腐塊在冰箱能冷藏多久

凍豆腐是大家生活中很常見的一種食材，凍豆腐的營養價值很高，它是由新鮮的豆腐製作而成的，凍豆腐的口感不想嫩豆腐那麼軟嫩，還是有點嚼勁的，吃起來有層次感，那豆腐塊在冰箱能冷藏多久？

1、豆腐一般放在冰箱，想多久就多久。新豆腐經過冷凍，內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，顏色變灰，但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。

2、豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感，是肥胖者減肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃凍豆腐。

3、凍豆腐放久了也可以吃，但是沒有營養了，建議別吃了，再説冰箱裏還有細菌等呢，冰凍只是延緩食物變化，並不能一直保鮮哈，建議不要吃了，也不值幾個錢，萬一吃的拉肚子了，那就不值得的。

4、凍豆腐的適宜人羣：凍豆腐適合一般人羣食用，它是老人、孕婦、產婦等需要補充營養的人羣最好的食物，同時正在長身體的兒童也很適合吃凍豆腐，它可以促進寶寶的發育。

5、另外，凍豆腐還很適合女性吃，因為豆腐對更年期的調理是很有益處的，還能有效改善肥胖，應對皮膚粗糙，愛美的女性不妨經常吃些豆腐，可以讓你的皮膚更好哦。

以上是關於豆腐塊在冰箱能冷藏多久的情況介紹，不過如果是容易消化不良的小孩要少吃凍豆腐，豆腐中含嘌呤較多，痛風病人及血尿酸濃度增高的患者也要慎食。