材料:快熟燕麥一碗,香蕉一根,酸奶150g,蜂蜜適量
做法:
1、 香蕉放進碗裏搗碎,加入蜂蜜攪拌,加入燕麥,分兩次倒入攪拌;
2、 在模具底部和四周刷一層薄油,方便脱模,舀入燕麥糊,中間位置留空,做成杯子形狀;
3、 放入提前預熱到170度的烤箱中層,上下火170度烘烤25分鐘,出爐後稍稍放涼;
4、 倒入粘稠的酸奶,點綴上喜歡的水果即可享用。