蜂蜜檸檬水,是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品,那麼檸檬蜂蜜水的作用是什麼呢?
1、增進食慾。蜂蜜能夠增進食慾,檸檬也是很好的開胃消食的食物,常飲用檸檬蜂蜜水,能夠有效改善食慾不佳。
2、幫助促進消化。常飲用檸檬蜂蜜水能夠避免便祕,潤腸通便、幫助排毒。
3、美容、祛斑美白。檸檬能夠促進皮膚的新陳代謝,具有美白的效果,蜂蜜中含有的維生素E能夠潤膚祛斑、保持皮膚的彈性。
4、醒酒、解酒。酒後飲用蜂蜜水能夠快速醒酒、解酒,在蜂蜜水中加檸檬,還能緩解酒後嘔吐、頭痛等不適。
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