腳底拔罐的注意事項有哪些

拔罐是中醫中的一部分，是通過一種類似於杯具的工具，用火將杯具中的空氣排出，然後按壓在皮膚之上，一段時間之後就會發現皮膚上會形成淤血現象，那麼腳底拔罐的注意事項有哪些呢？

1、腳底拔罐時間不宜過長，10~15分鐘即可。

2、腳底拔罐動作要做到穩、準、輕、快。

3、腳底拔罐次數不宜過多，避免身體腎氣外瀉，造成身體虛弱。

4、腳底拔罐後要注意休息，24小時內不建議碰水。

5、腳底拔罐要想療效更好，可以先泡腳，後拔罐，然後做腳底按摩。

以上就是小編給大家分享的腳底拔罐注意事項，相信大家通過閲讀完以上文章後對於腳底拔罐注意事項有了一定的瞭解，希望能幫到大家。