戴帽子可以防曬嗎

防曬對於肌膚來説是非常好的一件事，但是有時候塗防曬並不能保持一整天，那麼戴帽子可以防曬嗎？

1、戴帽子可以防曬，戴帽子屬於物理防曬，能有效減少紫外線對皮膚的照射，從而起到防曬作用，夏天在日照強烈的地方，要麼打傘要麼戴帽子。

2、夏季，強烈的陽光照射，會對人體產生一系列不良影響，使皮膚曬黑，可導致白內障、曬傷皮膚。在強烈的陽光下，出門戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護頭腦，又有利於防暑，有利於健康。

3、日曬最猛烈的時間是從早上10點到下午3點或4點。遮陽帽對於抵抗陽光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙灘上和户外，更要一直戴着帽子。

遮陽帽確實有防曬性，但效果並非你想象中那麼強大。也就是説，即使戴了遮陽帽，防曬霜仍然不能省去。