夜交藤泡水不能天天喝。夜交藤泡水天天喝可能會讓人產生依賴性,還會產生一定的副作用,出現神經亢奮以及全身發疹子的情況,影響到身體的頰囊,所以夜交藤泡水最好是偶爾飲用,不要長期的喝,也不要大量的喝。
夜交藤最好適度使用,這樣纔會充分發揮出夜交藤的作用,使用量過少作用不明顯,使用量過大可能會出現副作用。因此要有適度的使用量,每一次服食的使用量在15-30克,用適當的水衝調就可以。
夜交藤的功效和作用
1、安神:夜交藤味甘入心,具有安神、補陰血的效果,非常適合心神不寧、多夢、失眠等患者服用。
2、祛風通絡:夜交藤具有祛風、通絡的效果,非常適合血虛或各類風溼性關節疼痛的患者服用。
3、止癢:夜交藤具有養血、止癢的效果,非常適合患有風疹等面板瘙癢的患者服用。
4、抗氧化:夜交藤內含黃酮,具有抗氧化的效果。
5、催眠:夜交藤具有催眠的效果,非常適合睡眠質量不好的患者服用。
6、降血脂:夜交藤具有降血脂的效果,非常適合患有高血脂、脂肪肝的患者服用。