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燕麥片粥做法是什麼

欄目: 家常菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.03W

燕麥片粥是用燕麥片製作的粥,有幫助蠕動腸胃,助消化,長期食用燕麥粥,減肥效果明顯,現在很多人都喜歡食用燕麥片粥,那麼燕麥片粥做法是什麼呢?今天小編帶大家瞭解一下燕麥片粥做法吧。

燕麥片粥做法是什麼

1、將大米,糯米,燕麥片放入水中,清洗浸泡兩小時。

2、鍋中加水,倒入浸泡好的米。

3、大火煮沸轉小火煮30分鐘。

4、出鍋即可食用。

以上就是小編給大家分享的燕麥片粥做法,食用燕麥片粥不僅可以改善血液循環,而且還可以緩解生活工作帶來的壓力,所以想製作的小夥伴可以參考一下以上做法的。