理想体重概念是什么

个人的体重是否合乎‘理想体重’的原则，不全然以科学因素为考量。那么理想体重概念是什么呢？对于不知情的网友们，下面一起来了解一下吧。

1、体重的定义在了解什么是‘理想体重’前，我们先来认识‘体重’的观念。所谓‘体重’，指的便是‘身体所有器官重量的总和’。

2、体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。而体重增加的原因，也会因不同的生理特性，显示体内组织的变化，例如在成长时期，体重会因体内的细胞生长而增加，而在成年时期，体重增加的主要原因是体内的脂肪组织增多及体脂肪增加。

以上就是对于理想体重概念是什么的全部内容。