腿上皮肤干燥有什么办法

腿上皮肤干燥可以在洗澡后轻轻擦拭水分涂抹一些润肤霜，平时多运动、多喝水，最好多补充点胶原蛋白，喝点当季的滋润补汤。

第一步 在洗澡过后，擦干水后，注意不要擦的太干，不要擦得太用力。

第二步 然后把润肤霜倒出一些放手上，均匀的涂抹腿部。

第三步 如果你的腿部实在是太干燥了，可以涂厚厚的一层，用保鲜膜包好，过两个小时，再揭下保鲜膜 。

第四步 每天坚持，就会看到效果的。

第五步 多喝水，多运动，跑跑步，出出汗，把毒素拍出来了，健康好肌肤也就出来了。

第六步 要补充胶原蛋白，喝点当季滋润的补汤，这样才能从内到外都水水的。