无花果干正确吃法是什么

新鲜的无花果晒干或风干之后即为无花果干，无花果干不容易变质、方便存放。无花果干的颜色为淡黄色，是一种养生食材。那么无花果干正确吃法是什么。

1、直接吃：无花果干是新鲜无花果脱水制成，可以直接吃，当做零食食用。

2、泡茶喝：无花果干中保留了新鲜无花果的营养价值，因此，可以将无花果干晒干了泡水喝。将无花果干洗净，切片，放入锅中加水煮沸，倒出即可饮用。

3、煮粥喝：无花果干可以用于煮粥。洗净切片后放入粥米中一起熬煮，可以让粥更加鲜美，也有助消化，保肠胃的功效。

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