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动物蛋白性食物有哪些

栏目: 家常菜谱 / 发布于: / 人气:1.87W

动物性蛋白是指家禽和禽肉食品,由于营养丰富、味道鲜美、食用广泛,是人类重要食品之一。那么动物蛋白性食物有哪些呢?

动物蛋白性食物有哪些

1、动物性蛋白质主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶。

2、一般说来动物性蛋白质大多属于优质蛋白质,这是因为动物蛋白质含有量多且是人体所必需的氨基酸,在人体内吸收率高其营养价值也高。

以上就是给各位带来的关于动物蛋白性食物有哪些的全部内容了。